یکی از رویکردهای نوین در حوزه سلامت روان، تلفیق اصول روانشناختی با باورهای دینی-مذهبی است. این رویکرد بر این اساس استوار است که اعتقادات مذهبی می‌توانند نقشی مثبت در بهبود سلامت روان افراد ایفا کنند. دین و معنویت به عنوان ابعاد مهمی از زندگی فردی و اجتماعی، به افراد کمک می‌کند تا با چالش‌ها و مشکلات زندگی بهتر کنار بیایند.
تقویت سلامت روان از طریق ایمان
در رویکرد روانشناسی با پایه‌های دینی، از مفاهیمی مانند امید، بخشش، توکل و مراقبه استفاده می‌شود. این مفاهیم می‌توانند به افراد کمک کنند تا از استرس‌ها و اضطراب‌های روزمره عبور کنند و احساس رضایت و آرامش بیشتری در زندگی خود تجربه کنند. تحقیقات نشان داده است که افرادی که به دین و معنویت پایبند هستند، اغلب سطوح پایین‌تری از افسردگی و اضطراب را تجربه می‌کنند.
در این رویکرد، مشاوره‌های روانشناسی با تمرکز بر باورهای دینی و مذهبی افراد انجام می‌شود. به عنوان مثال، در مشاوره با فردی که از مشکلات روحی مانند افسردگی رنج می‌برد، می‌توان از اصول دینی مانند امید به آینده و توکل به خدا برای تقویت روحیه او استفاده کرد. همچنین، ارزش‌های اخلاقی و معنوی که در اکثر ادیان ترویج می‌شوند، می‌توانند به عنوان راهنمایی برای تصمیم‌گیری‌های بهتر و اخلاقی‌تر در زندگی روزمره افراد مورد استفاده قرار گیرند.
روانشناسانی که با این رویکرد کار می‌کنند، بر اهمیت احترام به عقاید مذهبی مراجعین تأکید دارند. این احترام به مراجعین کمک می‌کند تا احساس امنیت و آرامش بیشتری داشته باشند و به مشاور اعتماد کنند. به علاوه، این رویکرد می‌تواند به ارتقاء خودآگاهی و بهبود روابط میان فردی نیز کمک کند.
